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    为什么健身房越开越多?

    发布时间:2021/12/28 10:47:28  共阅读:
    每年的8月8日全民健身日,让体育锻炼逐渐地深入人心。从党的十九大明确提出“广泛开展全民健身活动,加快推进体育强国建设”的目标,到2019年9月《体育强国建设纲要》出台,对体育强国的战略任务进行了安排,再到“十四五”规划和2035年远景目标纲要明确提出到2035年“建成体育强国”,体育已成为中华民族伟大复兴的标志性事业。

    许多职场人,在而立之年未到,就已经出现各种亚健康和慢性病,许多的重症疾病,也变得越来越年轻化。于是,健康成为了大家更加关注的话题,而运动,是维持身体健康的重要方式之一。一时间,健身房的出现,犹如雨后春笋般越来越多,不断地在向大家传递着健身的正能量。

    健身房为什么越开越多?不仅是因为政策原因,更多的是现在的人们已经逐渐意识到健身的作用和重要性。而且,在健身房里,有各种各样的器材可以使用。如果是不懂得使用器材,或是想要特定的塑型效果,在健身房就可以找到经验丰富的专业教练带着你健身,或是给你专门制定健身课程。在健身房里,你还可以遇到一群志同道合的伙伴,你们可以互相讨论健身心得,身旁的人在不停努力,在这样的氛围下,你还有什么理由不坚持锻炼。

    为了让员工的身心保持健康,许多企事业单位都有建设专门的职工健身房,让职工在工作之余,增加更多的生活乐趣。比如在健身器材行业深耕多年的力动康体近期完成的项目:东莞监狱职工活动中心,分为了两层,一楼是篮球场和羽毛球场,二楼是健身训练专区,又分为有氧训练区、固定力量区、拳击训练区和自由力量区。
    我们都能见到很多的健身器材,那么,一间健身房到底该怎么规划?我们要根据面积和功能需求来分配。

    一、有氧运动区域。这个区域主要放置的是跑步机和椭圆机这些设备,这个区域放在靠窗视野通透的地方,会员在跑步运动时视野通透能增加会员的体验感,条件允许的可以在前方适当的地方安装电视,这样会员可以一边运动一边可以看一些动态视频从而增加体验感。

    二、固定器械区:这个区域放置的是一些常用的固定健身器械,常用的健身器械也就9-12台,如果场馆比较大,可以根据具体情况增加。

    三、力量区:力量区放置的都是一些重型器械、深蹲架、哑铃之内力量型器械,这个区域规划设计时需要考虑楼板的承重及器械对地面的冲击,地面材质需用缓冲地胶铺贴,墙面可以多安装一些镜面,这样有利于会员训练时随时纠正姿势。

    四、私教区:私教区单独设计在一个单独的区域,地面用专门的运动地胶铺贴,顶面安装有拉伸架。

    五、多功能操厅:这个区域主要是用于会员上操课及瑜伽课的地方,条件允许的情况下可以单独设置瑜伽区,具体的根据实际情况进行考量。操厅顶面的灯光设计成动态炫酷一点灯光和普通照明灯光两种模式,设置单独的领操台。

    六、动感单车室:这个房间在上单车课时比较吵,装修设计时需要考虑噪音对其他区域的圆形,地面条件允许设计成阶梯状,墙面顶面地面设计有炫酷灯光,前方设置有运动投影,条件允许可以做智能动单车感影像。

    七、更衣区和卫生间,这两个区域可以分开也可以单独设立,具体还是看健身房的面积和需求。

     

    一些健身工作室需要接待顾客,所以往往还会设立前厅接待区和休息区,单独的洽谈休闲空间,这样便于会员和教练的交流沟通。
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